过度用眼带来的坏影响 [复制链接]

目前青少年的视力情况较为严峻，许多还在上小学的孩子就已经带上了近视眼镜，虽然视力这东西可能遗传，但是也跟自己的行为习惯息息相关，所以从小要养成爱护眼睛，保护自己的视力健康。

对于青少年儿童来说，眼睛如果长时间处于疲劳状态，没有及时的缓解和调整，就可能导致假性近视。如果没有及时治疗假性近视，最终就会变成近视；如果是已经近视的人，那么近视度数将会加剧。

用眼过度会引发眼干涩。秋季一直都是干眼症的高发季节；再加上在长期在空气不流通，空调常开的办公室工作，工作起来眨眼次数减少用眼过度，引起泪液减少、泪液质量下降从而导致干眼症的产生。
　　

用眼过度容易引发黑眼圈。许多人把黑圆圈出现的责任都推给睡眠不足或是压力过大；其实有时让你变成熊猫眼的原因，很有可能是用眼过度。

连续长时间的盯着电脑工作或者是阅读，眼睛很容易疲劳。长此以往的过度用眼，很容易提前产生鱼尾纹眼部松弛、产生黑眼圈。

过度用眼还会引起视网膜的脱落，视网膜在眼球壁的里面，它是一个透明的薄膜，就像蛋壳中的薄膜。过度用眼会导致视网膜的脱落，引起薄膜破裂并形成孔状，引起视觉障碍。

所以不要小瞧每一个小习惯，呵护健康，需要做好所以的小事。