北京哪里白癜风病看的好 https://baijiahao.baidu.com/s?id=1719927173330035222&wfr=spider&for=pc经历了线上教学和一个寒假，电视、电脑、手机轮番上阵，孩子的视力让很多家长担忧起来。开学季，许多孩子在家长的陪同下检查视力或验光配镜。
“孩子看电视、玩手机比较多，最近发现孩子看东西时眯眼，所以带她来检查，一个学期的线上学习和寒假，孩子就近视多度了。
“现代家庭电子产品已相当普及，同时拥有电脑、平板、手机的人不在少数。孩子线上课程增多，电子产品使用频繁，如果不注意保护眼睛容易患上近视。”
“在众多电子产品中，对眼睛伤害最大的是智能手机。智能手机屏幕小，观看距离近，容易引起睫状肌过度疲劳，并且因为光线的直射，泪膜、角膜、晶状体及视网膜*斑都会受到伤害，在不知不觉中就患上近视、干眼症，甚至*斑病变等。”在享受电子产品带来乐趣和便捷的同时，需注意“触电”时间、用眼距离、环境、光照强度等因素。
预防近视最有效的方法就是增加户外活动时间。开学后孩子们可以充分利用课间、放学后的零碎时间进行户外活动，每天户外运动时间保证2小时以上，可以有效预防近视、延缓近视进展，学校更应引导学生课间多到户外活动，保证户外活动时间。
此外，家长要把握好孩子使用电子产品的时间，控制孩子看电视、玩手机的时间，远离“电子保姆”。注意用眼卫生，定期
