肚子上白癜风 http://m.39.net/pf/a_9281208.html不要害怕犯错；做了或是做错了，我们仍有收获，不做，我们只会两手空空，每一次成功的背后都有一串失败的足迹，而每一次的失败又离成功越来越近，卸下包袱，放开双手，该做就做，众所周知，维生素A对眼睛有十分积极的作用。因为维生素A在体内可以转化成眼睛需要的视紫红质，而视紫红质是视网膜细胞感受光线以成像产生视觉的必需物质。
据了解，人体内80%的维生素A储存在肝脏之中。更是维持正常视力必要元素，如果肝脏受到损害会导致维生素A的流失，可出现眼角膜发炎、怕光、干眼病、流泪、视力衰退等。
眼睛出现什么症状可能会与肝有关？
一、眼睛发生突然性模糊
这里说的模糊与因为常年用眼习惯不佳引起的近视模糊不同，指的是突如其来的视线模糊，这样的模糊有可能是长时间用眼导致眼睛疲劳，或者肝火旺盛引起的。可以适当的休息，或者喝一些清肝明目的茶改善。
二、眼睛变*
中眼睛中巩膜颜色发*，那么可能预示着身体肝脏受到损伤。
三、眼睛干涩发痒
眼睛出现干涩发痒的症状，这有可能使肝血不足导致眼睛内血压循环异常导致的。
四、眼睛发红
相信很多人都见过酒醉的人，经常会出现眼睛发红的症状，严重者还会出现眼睛发痛、发肿的情况。这种情况一般是喝酒导致的肝火旺盛，热*伤及肝脏，从而表现为眼睛红肿，口干舌燥，口苦等。
蒲公英具有保肝利胆，清热解*，利尿排*，促进代谢，消炎抗菌等作用，蒲公英对女性朋友的乳腺也是非常有好处的，大家应该也都知道那一个关于蒲公英的传说，蒲公英是属于药食同源的，在李时珍的本草纲目里面是属于菜部的，但是蒲公英也有一个缺点，就是它的属性是微寒的，不适合阳虚外寒，脾胃虚弱的朋友长期食用，这部分人可能会出现拉肚子，或者是咳嗽的现象。
青柑具有保护心血管，醒脑提神，消积化滞，疏肝理气，润肺化痰等作用，同时小青柑皮也对女性朋友的乳腺有很多的好处，学名“青皮”。和蒲公英一样，也是走肝经的，但是最重要的一点是，青柑的属性是微温的，和蒲公英根搭配之后，可以有效的中和蒲公英根的寒性问题。
这样一来，阳虚外寒，脾胃虚弱的朋友，用这个蒲公英根小青柑泡茶水喝，就不会出现拉肚子，或者是咳嗽的现象了。也非常适合经常熬夜，喝酒的人群。
不管怎么样，是吃也好，喝也好，运动也好，这些都是次要的，最重要的一点就是一定要保持个好心态，心态好了，我们不管是工作，还是生活当中，都是最健康的状态，生活也就自然而然的有规律了，胜过所有“大保健”，小伙伴们，我说的对吗？
