花疗熟悉又陌生芳香盈动,悄无声息地滋养和 [复制链接]

花疗，熟悉又陌生？

或许，在不经意中，你早已体验过花疗。

花疗，是根据人们不同的身心灵需求，选择不同的鲜花及制品，通过嗅觉、视觉等来调节人的神经系统、情绪及灵性，芳香盈动，悄无声息地滋养和呵护着人类……

01花疗的特点，自然无声，改变在不经意间

你赏过花吗，那是花疗最自然无声的方式。

在心里，试问自己这些问题：我赏过花吗？它是什么颜色和形状的？花朵大还是小？它为什么会引起了我的注意？它有香气吗，是怎样的？你喜欢它吗？为什么印象深刻？……

如果你可以轻松、准确地回答这些问题，那么你一定被这种花疗愈过。若不是此时，看到这些文字，你是不是从来都不知道，自己竟然这样轻松、愉悦地被疗愈了。是的，这正是花疗的特点之一，透过视觉、嗅觉、意识，在自然、轻松、愉悦的氛围中完成神经、情绪、心理甚至灵性方面的疗愈。

因为鲜花，你曾感受到社交距离在缩短吗？因为鲜花，我曾经遇见许多美好的人和事。非常喜欢花，生活里似乎从来没有没有缺少过鲜花。

记忆中，将姨妈家门前草地上蓝紫色的小野花摘起来、穿成串、戴在头上；与表姐她们一起去山上摘白色、粉色的山茶花；春节前后，将羊儿朵花(密蒙花)摘回来，插在花瓶里；自己种的茉莉、君子兰、玫瑰等，还摘到学校与同学们分享。在小学时，就用玫瑰泡水喝，看它在玻璃瓶里绽放、灵动、唯美……

后来，工作的地方或住的地方，基本也在“花丛”中。百花潭的四季，茗景园的屋顶，檀香山的阳台，茅家埠的风景，应该还有很多。现在，回想起来都是让人愉悦的环境和记忆。

时常买花装点屋子或是供佛或是送人。记得有次拿着蓝色的澳梅，有陌生男性好奇地问这是什么花呢？再有，拿着一把梅花去寺庙供佛，迎面走来的女人愉快地说，梅花好美好香啊！还有，一次刚买了香槟玫瑰，搭车回家，上车就闻到一股很好闻的香气（后来才知道是ZARA的一款香水），几乎同时，司机也说花好美、是什么品种？

因此，我认为，花/香气可以缩短人与人之间的距离，可以帮助人们打开防备、轻松、坦诚地交流。或许，这就是人们喜欢用香水、喜欢用鲜花装饰社交场合、乃至餐桌与食物中都有鲜花的踪迹。花疗，可以是一种集体性的疗愈行为，这是花疗的又一特点。

02花疗，其实由来已久，且方式多样

花疗，其实由来已久，以不同的方式，在我们的日常生活中早已或多或少地存在。

古人认为，花草聚天地之精华、自然之灵秀，不仅能赏心悦目、愉悦身心，而且可以护肤、养颜、养生。在屈原的《离骚》中有名句“朝饮木兰之坠露兮，夕餐秋菊之落英”。

再看宋代王安石诗里的庭院与花木，“茅檐常扫净无苔，花木成蹊手自栽。”我们都知道，青苔性喜阴暗，总是生长在僻静之处，相比其它杂草更难于清除。但是，这个庭院里，连青苔也没有，不正是表明无处不净、无时不净吗？“花木”，当然是庭院内最引人注目的景物。因为品种繁多，所以要分畦栽种。这样，“成畦”，就并非仅仅交代花圃的整齐，也有力地暗示了花木的丰美。既整齐又不单调，这清幽的环境令人陶醉。

我国自古以来，就有以花养生、以花疗疾、以花驻颜的实践经验。在古医典中，花疗的秘方更是比比皆是。早在三国时期，华佗就用丁香、香草、檀香、红花、菊花之类治疗呼吸道疾病、外伤等。

古代上层女性更是青睐花疗。武则天饮玫瑰花露，睡觉前将脸及全身敷上玫瑰花瓣；西施用荷花制成清露食用；太平公主用桃花研粉调乌鸡血敷脸；辽代萧太后冲泡金莲花饮用；清代香妃每日用茉莉花粉冲粥、茶服用；慈禧太后用新鲜玫瑰花液制成胭脂涂抹，吃菊花延龄膏……

由此可见，花疗的方式也多种多样。花茶、花粥、花糕、花膳、花药，养颜养生；养花、插花、赏花、食花，怡情养心；乃至于日常生活用品，化妆品、护肤品、保养品……

03花疗的作用，「花疗歌」，管中窥天

花疗的作用，亦是难以细述。花中自有养生经，花中自有养心药，花中自有驻颜术。每种花都有自己的色彩、姿态、性味、花语，芳香盈动，悄无声息地滋养和呵护着人类……

花有花神，草木有草木神。月月有花来入药，自然疗养有妙方。大自然的馈赠真是精妙又周全，人们早已把它编写成歌。

「花疗歌」

一月水仙清水养，二月红杏出墙来

三月桃花灼其华，四月牡丹放奇葩

五月芍药竞吐蕊，六月兰花吐芬芳

七月荷花香满塘，八月桂花腌蜜糖

九月菊花傲秋风，十月芙蓉斗寒霜

十一月山茶初开放，十二月梅花雪里香

一月水仙清水养

祛风除热，活血调经，可治风热病、五心烦热、月经不调、子宫疾病。

二月红杏出墙来

止咳平喘，润肠通便，可治多种咳喘、痤疮、*褐斑。

三月桃花灼其华

补心活血，生津涤热，可治水肿、积滞、痰湿、脚气、二便不利、经闭。

四月牡丹放奇葩

清热凉血，活血化瘀，可治月经不调、经引腹痛、跌打损伤。

五月芍药竞吐蕊

养血敛阴，柔肝止痛，可治妇女月经不调、经痛、经闭。

六月兰花吐芬芳

养阴润肺，调和气血，利湿消肿。

可治干咳久嗽、尿道感染、妇女白带、头晕目弦、神经衰弱。

七月荷花香满塘

活血止血，清热祛湿荷叶适量，煎汤为茶，治发热莲心20个睡前服，治疗失眠鲜藕服用，治鼻出血等。

八月桂花腌蜜糖

止咳化痰，温中祛寒可治牙痛、口臭、痰引咳喘、伤风血痢。

九月菊花傲秋风

花疏散风热，平肝明目，可治眼病、头晕、目眩、头胀。

十月芙蓉斗寒霜

清肺凉血，散热解*可治大小痈疽、肿*恶疮，亦可消肿、排脓、止痛。

十一月山茶初开放

凉血、止血、散瘀、消肿可治血崩、大便出血、烫伤灼伤皲裂疼痛、跌扑损伤、烫伤。

十二月梅花雪里香

疏肝解郁、健脾开胃、生津止渴可治肝胃气痛、食欲不振、头晕。

春日百花竞争艳，谁知梨花色浅物？

夏日繁花似锦，谁道生如夏花之绚烂？

世界各地，奇花异卉，

花非花心，显若人情。

用心联结这精妙的世界，

就能化之为生活的妙用。