干眼病

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这么多年眼药水白滴了这才是使用眼药水的 [复制链接]

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“眼药水滴在眼睛的哪个位置?”“一次滴用多少眼药水合适?”“眼药水什么时候滴合适?”小伙伴们,在你们心中这几个问题的答案是什么呢?

误区一、眼药水随便滴哪个位置

眼药水应该滴在哪个位置?多数人会把“滴到眼睛里就行了”作为问题的答案。其实,滴眼药水的位置有讲究。

人们一般滴眼药水的位置有四个:

①滴在黑眼珠处,眼药水容易因为刺激眨眼而溢出眼眶;

②滴在内眼角处,眼药水会顺着泪点流出,停留时间较短;

③滴在外眼角的白眼珠处,眼药水就会随着眼睛的运动铺满眼球

④下眼睑下拉露出的结膜囊位置,眼药水就会随着眼睛的运动铺满眼球。

所以,眼药水滴在外眼角或结膜囊的位置,可以充分发挥效果。

误区二、眼药水一滴不够再来一滴

有不少小伙伴认为眼药水一次一滴效果不明显,要再来一滴。其实这种做法不太合适。

眼药水滴入眼睛后,会先来到结膜囊,一部分随着眼睛的运动铺满眼球,一部分从泪点流出,多余的部分会像流泪一样,流出眼眶。目前市面上大多数眼药水,一滴的体积就超过结膜囊的空间,所以一次一滴眼药水就可以满足需要。

误区三、眼睛干滴眼药水

小伙伴们,你们觉得一天滴几次眼药水比较合适?正确答案是不超过6次。

结膜上皮中的杯状细胞(图中蓝色柱状体)

多数眼药水中含有防腐剂,一天中多次使用眼药水,会造成结膜杯状细胞损伤,这会影响杯状细胞分泌黏蛋白润滑、湿润表面、维持泪膜的功能,引起眼睛干涩,甚至干眼症等后果。

看来眼药水真不能多点,不然眼睛越滴越干。

滴眼药水的正确姿势

仰头,用手指拉开下眼睑,眼睛向上看,将眼药水滴入下结膜穹窿。闭眼时,稍微把下眼睑往外提。闭眼后,压住泪小点即内眦那个部位。同时转动眼球。保持一两分钟。

滴眼药水的正确姿势不仅仅指“从瓶子中挤出眼药水,滴入眼睛”这个动作。我们先看一段动图,由厦门大学附属厦门眼科中心白内障科李立梅主任为我们示范滴眼药水的正确姿势。

滴眼药水的正确姿势分为六步:

第一步:双手洗干净;

第二步:核对手中的药瓶是否为这次需要滴用的眼药水;

第三步:打开瓶盖;

第四步:抬起下巴;

第五步:扒开下眼皮,眼睛向上看;

第六步:药瓶拿到瓶口离眼睫毛1~2毫米的位置,挤出眼药水。

滴眼药水的注意事项

除了滴用眼药水的姿势,还有一些细节需要小伙伴们注意。

1.眼药水的保质期以瓶身的说明为准,但开盖后,眼药水要在1个月内用完。因为眼药水开盖时间过长,眼药水内的液体蒸发,可能会改变药物浓度,并且有滋生细菌和微生物的可能。

2.同时使用两种以上眼药水,应间隔10分钟

3.滴用眼药水时,瓶口不要接触到睫毛,那会使眼药水受到污染

4.不乱用眼药水。抗生素类眼药水和去红血丝类眼药水只能在医生的指导下使用,长期使用存在出现眼病的风险。

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