眼药水您用对了吗这些误区要避免 [复制链接]

随着人们生活方式和工作条件的改变，用眼时间越来越多，如长时间看电脑、看电视、玩电子游戏等。长期如此很容易导致视觉疲劳，出现眼睛干涩、眼红等症状。

为了避免这些问题

不少人将眼药水视为“居家必备”。

但眼药水能长期使用吗？

眼药水的正确使用方法是什么？

眼药水勿长期使用，不少人会在熬夜、眼睛疲劳、有红血丝的情况下使用抗疲劳眼药水，以保证眼睛清凉、通透，实际上眼药水虽能缓解视觉疲劳，但也不能长期使用。

01含有肾上腺素类药物

抗疲劳眼药水一般都含有肾上腺素类药物，这类药物能起到收缩血管的作用。使用后，药效明显，可以让眼睛在短时间内不再充血，眼红症状消失。不过，需要注意的是类似肾上腺素类的药物药效过后，眼睛又将大范围充血，而且会红得更厉害，因此这类药物不可长期使用以免影响血管正常收缩。

02含有缩小瞳孔、抗过敏的成分

抗疲劳眼药水中还含有缩小瞳孔的成分，随着瞳孔缩小使用者眼睛会更聚焦，看东西更清楚。但长期使用则会影响瞳孔的舒张功能，抗疲劳眼药水中的抗过敏成分，可适当缓解眼痒症状，宜短时间内使用。提醒大家抗疲劳眼药水虽然可以短时间使用，但在使用前也要获得医生许可。

03患上干眼症

眼药水中大多含有防腐剂，若长期使用会使眼睛的结膜杯状细胞发生损伤，导致患上干眼症。造成眼睛发红、干涩或疼痛，因此，使用不宜太过频繁，每天点眼药水3~4次较为合适。

眼药水的正确使用方法

01检查眼药水

使用眼药水前除了注意有效期和包装完整度，还需认真阅读说明书了解成分、用法、用量、注意事项、有效时限等。

建议大家在眼药水瓶或盒子上标记开瓶日期避免忘记哦！

02正确滴眼步骤

第一步：清洁双手，打开瓶盖，避免瓶盖瓶嘴接触其他物品，以免污染；

第二步：头部尽量向后仰或平躺下来，用食指将下眼睑下拉与眼球分开；

第三步：将眼药水瓶嘴对准眼睛，点在结膜穹窿内，滴1~2滴即可。注意，眼药水瓶嘴尽量不要接触到眼睛或睫毛，以防药瓶受污染，点完药水后应立即盖上瓶盖。

第四步：闭眼休息至少5分钟，避免眨眼。

第五步：在睁开眼睛之前，用纸巾将流到眼睛周围的眼药水或泪水擦拭干净。

提示：若需要点两~三种眼药水，每种应间隔5~10分钟；若需同时使用眼药水和眼药膏，应先点眼药水，隔5分钟再抹眼药膏。

眼药水保存小妙招

眼药水该怎样保存才能不被污染，更好地发挥疗效呢?眼药水应尽量放在阴凉、干燥、通风处，温度太高容易导致其变质，每次使用前要观察眼药水是否清亮透明，有无变色或霉菌团出现。注意在规定时间内使用，每次使用后要把盖子拧紧减少污染和药液外漏情况，此外眼药水应尽量与其他类水剂药物分开存放。