花疗熟悉又陌生芳香盈动,悄无声息地滋养和 [复制链接]

花疗，熟悉又陌生？

或许，在不经意中，你早已体验过花疗。

花疗，是根据人们不同的身心灵需求，选择不同的鲜花及制品，通过嗅觉、视觉等来调节人的神经系统、情绪及灵性，芳香盈动，悄无声息地滋养和呵护着人类……

01花疗的特点，自然无声，改变在不经意间

你赏过花吗，那是花疗最自然无声的方式。

在心里，试问自己这些问题：我赏过花吗？它是什么颜色和形状的？花朵大还是小？它为什么会引起了我的注意？它有香气吗，是怎样的？你喜欢它吗？为什么印象深刻？……

如果你可以轻松、准确地回答这些问题，那么你一定被这种花疗愈过。若不是此时，看到这些文字，你是不是从来都不知道，自己竟然这样轻松、愉悦地被疗愈了。是的，这正是花疗的特点之一，透过视觉、嗅觉、意识，在自然、轻松、愉悦的氛围中完成神经、情绪、心理甚至灵性方面的疗愈。

因为鲜花，你曾感受到社交距离在缩短吗？因为鲜花，我曾经遇见许多美好的人和事。非常喜欢花，生活里似乎从来没有没有缺少过鲜花。

记忆中，将姨妈家门前草地上蓝紫色的小野花摘起来、穿成串、戴在头上；与表姐她们一起去山上摘白色、粉色的山茶花；春节前后，将羊儿朵花(密蒙花)摘回来，插在花瓶里；自己种的茉莉、君子兰、玫瑰等，还摘到学校与同学们分享。在小学时，就用玫瑰泡水喝，看它在玻璃瓶里绽放、灵动、唯美……

后来，工作的地方或住的地方，基本也在“花丛”中。百花潭的四季，茗景园的屋顶，檀香山的阳台，茅家埠的风景，应该还有很多。现在，回想起来都是让人愉悦的环境和记忆。

时常买花装点屋子或是供佛或是送人。记得有次拿着蓝色的澳梅，有陌生男性好奇地问这是什么花呢？再有，拿着一把梅花去寺庙供佛，迎面走来的女人愉快地说，梅花好美好香啊！还有，一次刚买了香槟玫瑰，搭车回家，上车就闻到一股很好闻的香气（后来才知道是ZARA的一款香水），几乎同时，司机也说花好美、是什么品种？

因此，我认为，花/香气可以缩短人与人之间的距离，可以帮助人们打开防备、轻松、坦诚地交流。或许，这就是人们喜欢用香水、喜欢用鲜花装饰社交场合、乃至餐桌与食物中都有鲜花的踪迹。花疗，可以是一种集体性的疗愈行为，这是花疗的又一特点。

02花疗，其实由来已久，且方式多样

花疗，其实由来已久，以不同的方式，在我们的日常生活中早已或多或少地存在。

古人认为，花草聚天地之精华、自然之灵秀，不仅能赏心悦目、愉悦身心，而且可以护肤、养颜、养生。在屈原的《离骚》中有名句“朝饮木兰之坠露兮，夕餐秋菊之落英”。

再看宋代王安石诗里的庭院与花木，“茅檐常扫净无苔，花木成蹊手自栽。”我们都知道，青苔性喜阴暗，总是生长在僻静之处，相比其它杂草更难于清除。但是，这个庭院里，连青苔也没有，不正是表明无处不净、无时不净吗？“花木”，当然是庭院内最引人注目的景物。因为品种繁多，所以要分畦栽种。这样，“成畦”，就并非仅仅交代花圃的整齐，也有力地暗示了花木的丰美。既整齐又不单调，这清幽的环境令人陶醉。

我国自古以来，就有以花养生、以花疗疾、以花驻颜的实践经验。在古医典中，花疗的秘方更是比比皆是。早在三国时期，华佗就用丁香、香草、檀香、红花、菊花之类治疗呼吸道疾病、外伤等。

古代上层女性更是青睐花疗。武则天饮玫瑰花露，睡觉前将脸及全身敷上玫瑰花瓣；西施用荷花制成清露食用；太平公主用桃花研粉调乌鸡血敷脸；辽代萧太后冲泡金莲花饮用；清代香妃每日用茉莉花粉冲粥、茶服用；慈禧太后用新鲜玫瑰花液制成胭脂涂抹，吃菊花延龄膏……

由此可见，花疗的方式也多种多样。花茶、花粥、花糕、花膳、花药，养颜养生；养花、插花、赏花、食花，怡情养心；乃至于日常生活用品，化妆品、护肤品、保养品……

03花疗的作用，「花疗歌」，管中窥天

花疗的作用，亦是难以细述。花中自有养生经，花中自有养心药，花中自有驻颜术。每种花都有自己的色彩、姿态、性味、花语，芳香盈动，悄无声息地滋养和呵护着人类……

花有花神，草木有草木神。月月有花来入药，自然疗养有妙方。大自然的馈赠真是精妙又周全，人们早已把它编写成歌。

「花疗歌」

一月水仙清水养，二月红杏出墙来

三月桃花灼其华，四月牡丹放奇葩

五月芍药竞吐蕊，六月兰花吐芬芳

七月荷花香满塘，八月桂花腌蜜糖

九月菊花傲秋风，十月芙蓉斗寒霜

十一月山茶初开放，十二月梅花雪里香

一月水仙清水养

祛风除热，活血调经，可治风热病、五心烦热、月经不调、子宫疾病。

二月红杏出墙来

止咳平喘，润肠通便，可治多种咳喘、痤疮、黄褐斑。

三月桃花灼其华

补心活血，生津涤热，可治水肿、积滞、痰湿、脚气、二便不利、经闭。

四月牡丹放奇葩

清热凉血，活血化瘀，可治月经不调、经引腹痛、跌打损伤。

五月芍药竞吐蕊

养血敛阴，柔肝止痛，可治妇女月经不调、经痛、经闭。

六月兰花吐芬芳

养阴润肺，调和气血，利湿消肿。

可治干咳久嗽、尿道感染、妇女白带、头晕目弦、神经衰弱。

七月荷花香满塘

活血止血，清热祛湿荷叶适量，煎汤为茶，治发热莲心20个睡前服，治疗失眠鲜藕服用，治鼻出血等。

八月桂花腌蜜糖

止咳化痰，温中祛寒可治牙痛、口臭、痰引咳喘、伤风血痢。

九月菊花傲秋风

花疏散风热，平肝明目，可治眼病、头晕、目眩、头胀。

十月芙蓉斗寒霜

清肺凉血，散热解毒可治大小痈疽、肿毒恶疮，亦可消肿、排脓、止痛。

十一月山茶初开放

凉血、止血、散瘀、消肿可治血崩、大便出血、烫伤灼伤皲裂疼痛、跌扑损伤、烫伤。

十二月梅花雪里香

疏肝解郁、健脾开胃、生津止渴可治肝胃气痛、食欲不振、头晕。

春日百花竞争艳，谁知梨花色浅物？

夏日繁花似锦，谁道生如夏花之绚烂？

世界各地，奇花异卉，

花非花心，显若人情。

用心联结这精妙的世界，

就能化之为生活的妙用。