■文｜赵小刀
我是赵小刀，我是一名眼科医生
之前在电视台做了两期节目，评价还挺好的
我就特意把内容整理了下来
每个视频只有3分钟左右
看起来很轻松，能比较深入地了解白内障
希望能帮助到大家
医生医生
得了早期白内障，怎么延缓发展？
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03:45
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01
比方说，有时候有些人真的是白内障，但还没有到需要做手术的程度。
那么白内障初期的患者，我们应该注意一些什么呢？
赵医生
多戴太阳镜
白内障初期的患者，我经常会建议多戴太阳镜（墨镜）。这是因为太阳的紫外线，会促进、加重晶状体的混浊。
所以在西藏高原啊这些紫外线强的地方，白内障发生是很早的，可能三四十岁就开始有白内障了，在平原地区稍微好一些。
戴戴太阳镜，遮挡紫外线，对延缓白内障发展是有帮助的，对黄斑的保护也很有帮助。
尤其是一些户外工作者，紫外线摄入量太大了，甚至像出租车司机、滴滴专车司机，我们也会建议他戴太阳镜，虽然挡风玻璃防紫外线，但还是不够的。
多吃水果
其次呢，可以多吃点水果，补充维生素和微量元素。从食疗的角度来讲也是有帮助的。虽然说它不会把白内障治好，但至少能延缓一点发展，或者说有一点点心理的安慰和帮助。
药物呢？十几块钱的就好
药物方面呢，有一些针对白内障的眼药水，也有一些口服药。但说实话，效果都不是那么好，可能起安慰作用更大一些，然后有一点点延缓发展的作用。
我们可以用一点药物，但是千万不要在路边买那种几万块钱的药物，一般十几块钱的眼药水就可以了，医院去找医生开。
点眼药水也不要点太长时间，因为眼药水里有一些比如防腐剂/激素等，可能没把白内障治好，还引出了别的病。
口服药，没什么效
口服药呢，目前还没有特别有效的药物。可以吃点维生素e之类的延缓衰老。
其他方面没有特别需要注意的地方了。但需要提醒的是，要把有限的经济预算，花在之后的手术上。不要把钱都浪费在前面的药物保健上，千万别等到真正要做手术的时候，反而受到限制。
一旦被诊断为白内障，要根据自己的经济条件，把钱攒下来用在刀刃上。这个刀刃一定是在做手术时的选择，而不是一些保健品或者听信一些不良的宣传，去买一些很贵又没用的东西。一定要相信科学。
02
现在是全民都在聊健康的时代，也有各式各样的陷阱。
有这么一种说法，说吃药可以治疗白内障。我（主持人）之前有个朋友，她的妈妈白内障状况还不是很明显，听说吃药可以治疗白内障，想着要预防一下，就吃一点药什么的，用点眼药水啊什么的，各种各样的方法
那么赵医生，治疗白内障的方法，到底有哪些呢？
赵医生
对，五花八门的“偏方”很多。我们也天天被患者询问说，有没有办法不开刀。
其实目前来说，白内障治疗方面，只有手术唯一的一条道路，唯一的。
药物没啥用
有一些药物，经过一些临床实验，可以稍微缓解一下白内障发展。但其实并没有显著的意义。一些广告的药物（这里我们就不点名啦）实际上是没有任何作用的。
包治百病不要信
尤其是有些能治百病的眼药水，千万不要去信它。点了之后不仅治不好白内障，还会带来一种新的痛苦，叫干眼症。
干眼症是因为老年人本身就到了一定年纪，一些基础代谢和泪水的分泌会下降、睑板腺功能也会下降，会带来眼睛干灼、刺痛感。
眼药水不要常用
有些眼药水里面是有一些防腐剂的，短期使用没有问题，一两个月完全没问题。但老年人如果用来治疗白内障，一用就是一两年，这一点点防腐剂就会日积月累，产生一定的毒性反应，结果加重了干眼症的发展。不仅没治好白内障，最后还得了干眼症
白内障手术有一点小小的不良反应，就是术后短期内干眼症会加重，如果之前一直点眼药水，那么术后就更难受了。所以医生对这种夸张的眼药水，不仅没有好感，甚至是当作敌人。
解决白内障问题的唯一治疗途径，就是手术。一定要在合适的时机完成手术。
我是赵小刀
我是一名眼科医生
