糖尿病会导致哪些眼病？日常怎么护眼？糖尿病眼病是糖尿病患者致盲的主要原因，因此日常生活中一定要做好糖尿病眼病的防治工作。
糖尿病会导致哪些眼病？
糖尿病视网膜病变
糖尿病视网膜病变是由糖尿病引起的视网膜的损伤，是糖尿病常见的并发症之一，也就是我们平时常说的糖网病。如果不进行干预任其发展的话，糖网病患者到最后的结局就是不可逆。
白内障
糖尿病白内障多发生于30岁以下、病情严重的幼年型糖尿病患者。常于双眼发病，进展迅速，晶状体可能在数天、数周或数月内全浑浊。
青光眼
糖尿病可引起眼房水外流不畅，眼压升高，导致原发性开角型青光眼。
糖尿病患者日常怎么护眼？
1.避开强光
研究表明，糖尿病患者更易患白内障。太阳光中的紫外线也能促进白内障的发生。所以，糖尿病患者除了严格控制血糖外，外出时，如果阳光强烈，还需佩戴太阳镜，这样可防止或延缓白内障的发生、发展。
2.加强眼部保护
“糖友”要注重眼部的保护。每天做眼保健操，可加速眼部血液循环，增加免疫因子，提高眼球自身免疫力，延缓晶状体浑浊的发展。还要养成良好的用眼习惯，平时尽量不长时间看书、看电视。感觉用眼疲劳后，可远眺室外，放松休息。
3.注意饮食调节
“糖友”尽量少食脂肪类、糖类食物，多食蔬菜、水果，常吃瘦肉、鱼类、蛋类、乳类和大豆制品来补充蛋白质。每周至少吃两次鱼，但不建议吃煎鱼，烹调以少油为主，多食含维生素B类丰富的食物如小米、豆类等。枸杞子、山药、荠菜可煎汤代茶，经常服用，能降低血糖。
4.避免剧烈运动
“糖友”的视网膜新生血管壁薄和脆弱，容易在各种因素作用下破裂和出血。当头部的振动过大或长时间剧烈运动，易引发玻璃体、视网膜出现异常，引起视力下降，给病人造成不可弥补的损害。
5.定期体检
预防“糖眼”症，定期的检查是很有必要的。糖尿病只要一确诊，就应检查眼底，并保证每年一次检查，这是尽早发现糖尿病眼病的最好方法。患糖尿病5年以上者，最好每半年检查一次。一旦眼前有黑色“飘浮物”、“蝌蚪”、“蜘蛛网”，要马上就诊。
