关键词:如何成为自信的人？
我今年23岁，初中毕业后听我妈劝考了公费师范，现在在老家当老师。
小时候我活泼开朗，后来父母关系越来越差，我妈每天骂人，而我爸和谁都不说话，感觉在家里很压抑。
8岁时我得了很严重的眼病，视力一度在下降，心情越来越差。
这些年，我不知道自己每天在做什么，除了把自己关在房间里看手机研究怎样治疗，其他什么也没干。
我一直无法接受自己的疾病，无法面对自己，害怕和人接触，我觉得他们会看穿我，只要有人盯着我看，我就浑身不自在。
我感觉和所有人都有距离，只有自己独处会舒服一点，我知道不该逃避下去。
可是我依然不知道如何接纳自己，我经常感觉压抑感觉紧张。
请问您觉得我该如何接受自己，做一个自信的人呢？
对于所有的医学问题，我们应该做的事情是，在现有科技最前沿的极限，找到这件事情的解决方式。怎么样才能抵达现有的科技的极限，并了解它的极限在哪里？
针对这个困扰问题，你就必须了解到现在人类的解决方案究竟走到哪一步。很多人对待医学上的问题是因为没有找到一个好的方法，所以你要找到一个方法去贴近它。当你在医学上做了无穷无尽的探索，至少你内心不会后悔，甚至不会怨天尤人，因为你知道自己尽力了。有的时候，疾病作为一个信号，是想给我们一种启迪：希望我们去重新看待这个世界。
因此，有的时候我们甚至可以说，疾病是一份礼物，因为它让我们了解到我们的极限在哪里。作为一个普通人，你可能对于医学的发展不够了解，现在它作为一个机会让你去了解你的眼睛。
眼睛是心灵的窗户，是非常重要的一个器官，是你整个神经系统的一部分。
接下来这段话很重要，所有在眼睛上有困扰的人都可以理解这段话。
眼睛，是人整个神经系统的一部分。如果你的神经系统才是你，那么你就像一个宇航员来到这个世界上，剩下身体的所有部分都只是宇航服而已。它在给你提供能量，给你提供一个外在的保护环境。让你不被地球的环境压垮，让你有食物可以继续供能，让你在地球上可以去生存。你可以把神经系统理解为真正的你，你的肉身只是大气层当中的宇航服。从这个层面上理解，其实真正的你在地球上，而你的宇航服出了一个问题，眼睛是唯一可以直接连通到外面的一个部分。眼睛是真正的你的一部分，眼睛不是宇航服。你的眼睛如果出现一个问题，说明你的宇航服有了一个漏洞，真正的你才会受到很大的困扰。所以，当发现问题时，要想办法解决。
我刚刚这个比喻可能有些难以理解，如果能理解，你发现这个想象可能有点奇妙、恐怖和匪夷所思。
但眼睛是非常重要的，眼睛是直接真正连通我们心灵的器官。另外，你觉得“人家会看穿你，有人盯着你就浑身的不自在”，是因为你知道你和他们不一样。
你要去接受这个“不一样”，这是你生命的功课。如果你抗拒它，就是小朋友不肯写作业的表现。
你要接受并对它说“好的，这份作业我收下了，我会努力去思考，不偷懒，努力想办法写完这份作业”。
综上所述，你现在要做的事情是，在现有人类认知的极限上研究清楚这件宇航服还能不能修？如果抵达了医学的极限，依然解决不了宇航服的问题，在接下来的旅程中，你就要思考：
余生该如何度过？该如何和这个现象共存？该如何接受它？
在这个层面做得到领悟，你人生中的所有的痛苦会迎刃而解。
人生的任何一个阶段，难免会遇到各种各样的问题，但成年人对自己负责的态度，就是不逃避。
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