白癜风治疗北京哪家医院好 https://wapjbk.39.net/yiyuanfengcai/video_bjzkbdfyy/已经立秋了
但是30°+的高温还在持续
每天都只想呆在有空调房里的社畜们
你们知道夏天有什么易发眼病吗？
01
红眼病
天热头部更容易出汗，汗水流入眼睛会刺激眼角膜，导致眼睛发红，不过通常红眼症状会很快消失。但是乱揉眼睛及游泳池水质不达标等都会导致急性结膜炎（即红眼病）。
另外，秋季也是过敏性结膜炎的高发季节。结膜炎症状包括眼睛红肿刺痛等。细菌性结膜炎结膜发红，有大量的黏稠分泌物，以及畏光多泪等。
小贴士
（1）注意个人卫生：勤洗手，勤剪指甲，做到不用脏手揉眼睛。
（2）饮食护理：饮食清淡，多食新鲜蔬菜水果等，保持大便通畅。
（3）适当隔离：如果家中有"红眼病"人，毛巾、香皂等日常用品一定要分开使用。避免进入公共场所和游泳池，以免交叉感染。
（4）游泳时，最好去正规并且消毒条件完善的游泳池，严禁红眼病患者进入游泳池。
（5）游泳时最好佩戴密封性好的游泳镜，眼睛尽量少接触游泳池里的水，游泳后用清水冲一冲眼睛，不要佩戴隐形眼镜游泳。
（6）发生红眼病应立即就医，以防止病情恶化和传染他人。
02
眼灼伤
强烈的紫外线也会“晒伤”眼睛。强光连续照射眼睛1-2小时，就有可能“晒伤”眼睛，多表现为眼部皮肤红肿，疼痛难忍，伴有畏光、流泪和睁眼困难等，发病期间还有视物模糊的情况。
小贴士
（1）尽量避免长时间待在强光下;
（2）选择适合自己的太阳镜，特别是无树木遮荫处；
（3）若出现不适症状，一定要尽快就医。
03
干眼症
干眼病本是秋冬季节常见病，但是，长时间置身于空调房间或者空气不流通的环境，也会导致眼部干燥。
另外，现在气温高，泪膜蒸发快，眼部也更容易干燥。办公室工作人员和学生都要注意合理调节室内外温差，一般情况下，室内外温差千万不要超过10摄氏度;使用空调时间不能太长，经常开窗换气，使室内保持一定量的氧气。
小贴士
（1）增加眼睛湿度；
（2）保证眼睛有充分的休息时间；
（3）在电脑旁加一个加湿器；
（4）可以适当多吃些富含维生素A和维生素C的食物，如豆制品、鱼、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西红柿及新鲜水果等。
（5）上班族可以泡些决明子、菊花茶等清热养眼。
