我们常说小孩子胃口不好不吃饭，或者吃很多都不吸收是“生积”，
那其实“生积”是什么？
小朋友“生积”实际上是小儿疳积，是由于喂养不当，或其他疾病的影响，致使脾胃功能受损，气液耗伤而逐渐形成的一种慢性病证。
小儿疳积无明显季节性，多发群体在0~5岁小儿，主要表现为腹部胀满、大便干燥或酸臭、矢气臭秽、嗳气酸腐、肚腹胀热。食积日久，会造成小儿营养不良，影响生长发育。
怎么去辨别小孩是否“生积”？
“生积“的小朋友一般会表现为形体消瘦，重者干枯羸瘦，饮食异常，大便干稀不调，腹胀，面色不华，毛发稀疏枯*，烦躁不宁或萎靡不振，揉眉擦眼，吮指，磨牙。
小儿疳积怎么办？中医科给您支支招！
01挑“四缝”
相信不少朋友小时候吃饭不听话都会被大人吓唬要带去“扎手指”，这个“扎手指”就是挑“四缝”，也叫挑疳。
四缝为经外奇穴，与三焦、命门、肝和小肠有内在联系，临床观察有平肝泻心、理脾和胃作用，针之可调整三焦，燥湿驱虫，理脾生精。医家有专用本法治疗小儿疳证；也有以本法配合汤药，作为辅助疗法。有学者提出针挑四缝，不但能用于治疗，且有鉴别诊断和判断其预后的意义。
（图为挑疳过程）
现代医学研究，认为针刺四缝穴可使唾液分泌增加，提高唾液淀粉酶的作用，肠中胰蛋白酶、胰淀粉酶、胰脂肪酶的含量(消化强度)增加。对于营养不良合并佝偻病者，针刺四缝穴后，发现血清钙、磷均有上升，碱性磷酸酶活性降低，结果钙、磷乘积增加，有助于患儿的骨骼发育与成长。
挑疳的注意事项
1、疳积患儿必须忌口1月，如豆类制品、麦类制品、糕饼，以及各类零食如花生、瓜子、芝麻、冷饮、巧克力等等，以免胀气。
2、治疗中应注意饮食调理，鱼肉以清蒸为宜，易于消化；增加新鲜蔬菜、水果。补充营养，睡眠充足，经常户外活动，多晒太阳，增强体质。
注意：本操作不建议非专业人士自行操作，以免导致感染，刺伤手上血管神经等情况发生。如需进行挑四医院，找专业医生进行治疗。
02小儿推拿
（1）清补脾经，揉板门，推四横纹，揉中脘，摩腹，揉天枢，按揉足三里，捏脊。适用于疳气证。
（掐四缝）
（2）推脾土，揉板门，摩腹揉脐，捏脊，揉足三里。适用于疳积证。
（揉板门）
（3）补脾经，推三关，揉外劳宫，运内八卦，掐四横纹，分推腹部，揉腹，点中脘，揉足三里，捏脊。适用于干疳证。
（揉足三里）
03食疗
材料：独脚金3~5克、猪横利1条、瘦肉克，蜜枣1个，陈皮3克，生姜2片。
制作：将食材洗净后，一起放入砂煲，大火煲滚后转小火煲1小时，放盐调味即可，饮汤食肉。可一周煲2-3次。
如何预防小儿疳积？1.乳食定时定量，按时按序添加辅食，供给多种营养物质，以满足小儿生长发育的需要。2.合理安排小儿生活起居，保证充足的睡眠时间，经常户外活动，呼吸新鲜空气，多晒太阳，增强体质。3.纠正饮食偏嗜、过食肥甘滋补、贪吃零食、饥饱无常等不良饮食习惯。4.发现体重不增或减轻，食欲减退时，要尽快查明原因，及时加以治疗。
作者介绍
夏嘉明康复治疗师擅长现代理疗与传统针灸相结合的治疗，对于家庭健康指导有较为丰富的经验。
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