光明感恩爱暖岛城
青岛华厦五周年
干眼是怎么发生的？
缺水：泪腺分泌眼泪水不足，难以维持眼球表面的湿润
缺油：睑板腺功能障碍，泪液中油脂不足，导致泪液蒸发过快
导致干眼症原因？
★中老年人群机体腺体功能退化
★围绝经期激素水平下降
★患有类风湿性关节炎、干燥综合征症等免疫风湿性疾病
★视频终端的长时间使用，眨眼次数减少
★长时间处在空调环境，缺乏空气加湿设备
★精神压力大，睡眠质量差
★有抑郁症、焦虑症，长期药物治疗
★长期佩戴隐形眼镜的佩戴
......
怎么预防干眼症？
使用电脑的合理坐姿：50厘米
劳逸结合20-20-20法则
每20分钟，视线转向远处
20英尺（6.66米），盯住20秒
作息习惯及饮食调节
1）睡眠充足
2）多喝水，多吃水果以及富含维生素A的食物，如动物肝脏、胡萝卜、西红柿、菠菜、豌豆、红枣、青椒等
3）富含ω-3的食材：三文鱼、凤尾鱼、沙丁鱼、金枪鱼、秋刀鱼等深海鱼类；马齿苋、紫苏、海带等蔬菜和藻类；无花果和核桃等干果
如何判断可能得了干眼？
主要干眼症状：
眼部干涩和异物感、烧灼感、畏光、视力波动、易出现视疲劳、眼痒、晨起时眼角有黏性分泌物、迎风流泪、顽固性眼红
什么时候应当就医？
★通过控制影响因素以及自我调节不能缓解时，应及时就医
★切忌随意购买眼药水：防腐剂、网红眼药水
眼睛疲劳、干痒发涩怎么办
九月干眼福利了解一下！
“9月干眼大礼包”优惠活动
★19.9元干眼体验
雾化熏蒸1次+螨虫检查1次
★60元单次中药雾化熏蒸（加中药）治疗
套餐：买3送2，买5送5
★99元OPT光脉冲单次体验（原价元）
元套餐：3次光脉冲+3次雾化治疗
（原价元）
*本次优惠活动截止到9月30日
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