脂溶性维生素
脂溶性维生素是不溶于水但溶于脂肪及非极性有机溶剂(如苯、乙醚及氯仿等)的一类维生素，包括维生素A、维生素D、维生素E、维生素K等。
这类维生素一般只含有碳、氢、氧三种元素，在食物中多与脂质共存，其在机体内的吸收通常与肠道中的脂质密切相关，可随脂质吸收进人人体并在体内储存(主要在肝脏)，排泄率不高。
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脂溶性维生素摄入量过多易引起中*现象，若摄入量过少则缓慢出现缺乏症状。所以，此类维生素的量需人们多加注意!
维生素A
（又称抗干眼病维生素）
01
维A的作用
1.促进视*醛与视蛋白结合维持了正常视觉功能
2.视*酸对基因表达和组织分化具有调节作用
3.维生素A和胡萝卜素都是有效的抗氧化剂
4.维A及其衍生物可抑制肿瘤生长
5.其代谢产物可与细胞内核受体结合，调节细胞的生长与分化
02
缺乏症
夜盲症，干眼病
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维生素D
（又称抗佝偻病维生素）
01
维D的作用
1.促进小肠对钙，磷的吸收，维持血钙，血磷的正常水平
2.影响细胞分化，促进胰岛细胞合成与分泌胰岛素
3.属于胆固醇，有相关的类胆固醇作用
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缺乏症
软骨病，佝偻病，自身免疫病
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维生素E
01
维E的作用
1.是最重要的脂溶性抗氧化剂
2.维持生殖功能，促进血红素生成
3.促进组织细胞分化，免疫调节
4.维生素E也可用于治疗先兆流产和习惯性流产
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缺乏症
不易缺乏，若缺乏可致轻度贫血
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维生素K
01
维K的作用
1.促进肝合成抗凝血因子蛋白C，蛋白S等
2.维持骨盐含量，降低动脉硬化的病情发展
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缺乏症
易出血
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本文专业内容指导：
内科医师
米学渤
*从医40余载
*医院资深内科医师
从医40余年，对于心脑血管疾病的诊治，特别是对高血压，糖尿病高血脂，冠心病等老年病的诊治有丰富的经验，对预防四病的合并症有着丰富的临床经验，对待患者耐心、热情，深受患者的一致好评和长期信任！
擅长高血压，糖尿病、高血脂，冠心病等老年病的诊治！
文章观点仅代表医生及平台个人观点，供读者参考，读者在遇到健康问题时不可将本文作为自行处理的指导或准则，仍应咨询临床医生！
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