治疗白癜风的中药 http://m.39.net/pf/a_4940663.html芹菜，是我们餐桌上经常出现的一种蔬菜，可以炒着吃，可以凉拌，可以做煎饼，也可以做汤，可以根据自己的口味进行各种烹饪。它的香味受到很多人的喜爱，除了美味之外，它的保健功效也得到了认可。因为芹菜中含有大量的钙和磷，具有镇静和保护血管的作用，还可以强健骨骼，预防小儿软骨病。
芹菜性凉，味甘微苦，具有平肝凉血、清热利湿的作用。它含有芹菜素，有短暂的降压作用，有助于改善睡眠质量。
芹菜是一种中高纤维食物，在肠道消化后会产生一种木质素物质，加快粪便在肠道内的运行时间，排除体内*素，还有助于稳定情绪，消除烦躁。还能避免皮肤苍白干燥、肤色暗淡，还能使眼睛好看，头发乌黑。
芹菜虽好，但要提醒大家的是：芹菜不能和甲鱼一起吃，否则会引起腹痛等不适症状。如果吃了它，那不是找病，还有人不知道呢
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