北京去哪个医院治疗白癜风最好 http://wapyyk.39.net/bj/zhuanke/89ac7.html对于干眼症这种疾病来说，因为会给患者的视力造成很大的影响，于是很多的人都会选择一些有效的方法进行治疗。那么，在治疗之后，日常护理又该注意什么问题呢?今天我们的专家就来给大家介绍一下!
干眼症术后护理
1.多眨眼
眨眼是一种保护性神经反射动作，泪液层可以使泪水均匀地涂在角膜和结膜表面，以保持润湿而不干燥。一旦眨眼次数减少，直接导致泪水的量减少，而暴露在空气中的泪膜会快速蒸发，失去对眼球的保护力。
操作电脑、驾车、读书等长时间用眼时，提醒自己不要太过专注，花些时间眨眼睛。一般大多数人五秒钟眨一次眼，每分钟眨眼约0次。
.注意用眼卫生
干眼症术后要注意用眼卫生，勤洗手，不要用手揉搓眼睛，用眼一小时左右休息一会儿，闭目养神，眺望远处。对眼睑上有油性分泌物、碎屑、脱落物的患者来说，要注意保持眼睑卫生。
3.长时间使用电脑者注意
长期应用电脑工作的人群，特别是年轻人应该注意及时治疗干眼症症状，减少使用电脑时间，避免连续长时间使用电脑。
工作的姿势和距离也是很重要的，尽量保持在60厘米上以距离，调整一个最适当的姿势，使得视线能保持向下约30度，这样的一个角度可以使颈部肌肉放松，并且使眼球表面暴露于空气中的面积减到最低。
干眼症日常护理
1.可在书桌或电脑旁放一杯水，以增加居市湿度。也可摆设水生植物或鱼缸。
.不论是电风扇或空调出风口，不要对着眼睛吹。
3.面对电脑或看书每超过30分钟，最好闭眼休息，或看远方5分钟，并做些护眼的运动。
4.骑乘机车时最好配戴宽边的护目镜。
5.有化妆习惯（尤其画眼线）者，要用清水适度地清洁眼睑的睫毛。
6.以毛巾浸泡热水敷眼睛，或以包冰块的湿纸巾冰敷眼睛周围，每次5-10分钟。
补充营养食品
因为各种营养素对视力保健都占有举足轻重的影响力，维持视力、保护眼睛并非单一营养素即可，因为营养素的吸收是相互利用的，所以尽可能吃些对眼睛有益的食物。
菠菜、甘蓝菜等深绿色的蔬菜及胡萝卜，这些都含有丰富的营养素，包括有蛋白质、碳水化合物、磷、铁、胡萝卜素、叶*素、玉米*质素、维生素A；
维生素B、C及钙等物质，可以治疗眼睛疲劳、眼睛酸痛、干涩、夜盲症等视力障碍。其中叶*素、玉米*质素及D胡萝卜素除了保健心血管疾病之外，还可以预防*斑部病变。
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