北京一5岁大的孩子莹莹，自从放寒假这段时间以来慢就经常说自己喉咙不舒服，家长以为是上火了，长溃疡，就多给莹莹喝水。有时候疼厉害了，莹莹自己能喝下一大杯。这几天经常半夜起来尿尿，吃饭也不好好吃、还瘦了好几斤。
这几天莹莹照镜子，说自己喉咙很多“小肉球”，医院了。一查，说莹莹是腺样体肥大、过敏性鼻炎，长期积食脾虚。
医生当即提醒，积食、腺样体肥大、过敏性鼻炎看似是两个病，但这仨的根本原因是相通的，都归于孩子的脾胃功能差。果然，莹莹鼻梁处真有青筋！
腺样体肥大，要做手术嘛？
根据孩子的具体情况而定。腺样体肥大的孩子一般都会调理一段时间，得以改善；但情况更为严重的孩子应景影响到呼吸，就需要听取医生建议考虑是否手术了。
腺样体肥大、过敏体质根源其实在于脾胃长期受损。即便是手术了，根源问题未解决，就易引发其他的并发症，所以家长一定要注意孩子的脾胃健康问题、是否积食。
医生建议莹莹先试着消除积食、养好脾胃，药物配和着柳果双锌，日常顾护也尽量得当。莹莹家长在听取医生建议后，坚持了小半个月，舌苔没有了，消化吸收情况也变好了，涨称了4斤，复查时候腺样体也从原来的3/4，缩小到了1/2，已经不需要手术了，全家人都开心的不行。
容易积食、脾虚的孩子，日常该如何调理呢？
——养护孩子的“阳气”，也就是养护脾胃
1.避免积食，尽量让孩子不生病
现在生活条件好，大部分孩子吃穿不用愁，导致脾胃受损的原因也大都因长期积食所致。
现在的孩子大都积食，所以需要尽早消食、早干预。
我们常用1“果”——柳果双锌为孩子调理积食。这就是运用食疗的方式，给孩子消食导滞、健脾养胃。没有副作用、温和安全、有效，因此柳果双锌常被应用于治小儿积食、脾虚、消化吸收能力差、缺锌、食欲差、不长肉、发育迟缓、抵抗力差等常见幼儿问题上。基本6月龄以上的孩子都可以用，最适合婴幼儿、儿童体质。
柳果双锌功效较全，其中含有近十种药食同源食药材。柳果（沙棘）、鸡内金、猴头菇、麦芽、山楂等成分，主消食导滞、改善脾胃健康、修复受损；茯苓、金银花等可对孩子积食脾虚而起的积热、脾气大、夜醒问题改善；葡萄糖酸锌以及牡蛎中，含锌丰富，孩子缺锌也可以得到补充，促进生长发育。
2.参考孩子消化情况，健脾养胃
在孩子消化情况好时，就该给孩子健脾了。健脾除了食疗柳果双锌，也可以善用太子参、独脚金等，小儿推拿也是常见的保健方法。
下边教大家如何判断好孩子消化情况：
1、看舌苔
舌苔泛白、厚腻、泛*是积食，舌尖发红、草莓舌、地图舌，很可能是脾虚。
2、闻口气
口中有想多明显的酸腐味，尤其是在清晨睡醒后更为明显，后再逐渐减弱。
3、注意睡眠
孩子有积食时，睡觉爱翻身、夜醒。很多孩子容易晚上哭闹，这很大部分原因并非孩子饿了，而可能是脾胃难受了，又不会表达，只能哭闹。其中有的孩子还容易出现盗汗、趴着睡、流口水、说梦话等表现。
4、观大便
爱积食的孩子排便容易干燥、发臭，很多孩子还有便秘、腹泻的表现，包括一些孩子吃了东西突然拉肚子，也是脾胃受损的表现。
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