健康的生活离不开科学的育儿，养育孩子的学问我们永远在探索。这就是伟大的母爱所体现的。有的人因为传统守旧的育儿不科学，所以孩子老是生病。都有哪些原因呢。
1、一味迎合孩子偏食挑食
喜欢就吃，不喜欢就不吃，家长对小孩偏食不但不纠正，反而一味地迎合满足，时间一长就会造成营养不均衡。偏食的儿童会营养不足，影响骨骼生长，并使其"肠胃脆弱"，容易造成积滞和疳证。
建议：帮助孩子克服偏食的毛病，首先要注意在孩子吃饭时，家长千万不要反复唠叨，要在表面上淡化这件事，营造一种愉快、宽松的进餐氛围。在菜肴的烹调上要注意色、香、味，使孩子有新鲜感。同时，父母自己不能偏食。
2、用儿童防侧睡枕
很多家长给宝宝使用防侧睡枕头主要是担心宝宝侧睡影响头型，但小编只想说，这个方法并没有太大的作用，而且小宝宝潜力大到可以让自己整张脸都埋进防侧睡枕里，在宝宝还没有能力把自己翻回来的时候，这样很容易发生窒息。
美国儿科学会指出婴儿在一岁以内都不需要使用枕头。澳洲等国家甚至建议，在无人看护的情况下，婴儿两岁以内都不应使用枕头。崔玉涛医生则建议，至少等到宝宝能独立坐了之后再开始考虑使用枕头，所以，最快也差不多在宝宝7、8个月的时候再使用枕头。
3、嘴馋零食无节制
小孩吃零食没节制，对肠胃不利。还有不少孩子把汽水、饮料当水喝，不但给肠胃带来了负担，也增加了肥胖的风险。
另外，从中医角度来说，喜食燥热食物(如烤鸡翅)易致小儿出现"肝旺脾弱"，表现为容易烦躁、手足心热、胃纳呆滞、头汗出、大便或干结或溏，这类体质的小儿更容易感冒。
建议：尽量让孩子少吃零食，尤其是饼干、糖果和其他燥热食物，对"肝旺"宝宝可用象牙丝煲瘦肉、独脚金、孩儿草煲瘦肉清肝火;对"脾弱"宝宝可用淮山、莲子、茨实煲瘦肉等食疗健脾。
4、使用学步车
美国儿科学院几十年来一直反对学步车的制造和销售。数据显示，与没有使用学步车的孩子相比，那些使用学步车的孩子坐起来、爬行和自己走的速度甚至还要慢一些。而且使用学步车的婴儿在上下楼梯时更容易摔倒。
5、孩子习惯性晚睡
小儿睡眠时间一般比较长，但很多父母有晚睡的习惯，孩子也跟着很晚才睡觉，往往令小儿睡眠不足。国外有报道称，早睡的孩子大多精神集中、成绩进步快。晚睡会影响孩子夜间生长激素的分泌，导致小孩个矮，这是白天补睡补不回来的。
建议：家长应先哄孩子睡觉，再做自己的事，保证孩子有充足和规律的睡眠。按国际要求，初生儿每天应睡20小时，2-3个月婴儿应睡16-18小时，4-8个月婴儿应睡15-16小时，9-12个月婴儿应睡14-15小时，1-2岁的幼儿应睡13小时，3-5岁的孩子应睡12小时，6-7岁的孩子应睡11小时，7岁以上小孩应睡9-10小时。
6、穿衣越多越好
有些家长总觉得小孩感冒是穿衣少了，于是给小孩穿得很严实。但孩子活泼好动，容易出汗，若没有及时换衣服或抹汗，风一吹，更容易受凉感冒。即使看医生缓解了症状，体质却未恢复，很容易再感冒。
建议：小儿衣着应随天气变化而及时增减，关键是注意背部和脚底保暖。背部是肺的门户，而脚底有个穴位叫涌泉穴，是肾经的第一个穴位，涌泉受寒导致人体热能不足，不能抵御外界寒气侵犯。所以早晚温差大的时候，不要让小孩光脚。还要准备几块毛巾，及时给孩子擦汗和垫背。
7、给1岁内宝宝吃蜂蜜
蜂蜜对于成年人来说的确是个好东西，但放到宝宝身上可就未必了。因为蜂蜜未经过严格消*，很可能含有有梭状肉*杆菌芽胞，这会导致幼儿肉*杆菌病，使宝宝的神经肌肉失调，甚至引起呼吸系统的瘫痪。
8、过早给宝宝把屎把尿
现在不少年轻爸爸妈妈的童年时代都是把屎把尿过来的，所以很多老一辈在带孙的时候还会用到这个方法，但如果大人频繁地给孩子把尿，宝宝就无法根据自己身体的反应来排泄，而是根据指令来尿尿。时间久了膀胱括约肌得不到锻炼，就会导致膀胱容量小、憋不住尿，容易尿频。
特别在宝宝不想大便的时候，给宝宝把屎，这时宝宝会频繁用力，非常容易导致脱肛。
正确的做法应该是，家长多观察宝宝的排尿排便习惯，有意识的训练宝宝自主上厕所。
9、嚼碎食物喂宝宝
这样操作，简直就是阻断了宝宝自我咀嚼能力正常发育的锻炼途径，也许你会说宝宝没长牙的时候这么做不就行了，但其实那个时候，更好的办法是使用辅食机或是辅食研磨碗将宝宝辅食打碎，弄成符合宝宝月龄的大小和软硬程度。
而且嚼碎了喂宝宝，真的不觉得不太卫生吗？大人体内的病*很可能通过这种形式传染给孩子，而且会养成宝宝的饮食习惯。
养育孩子真的是越来越难，健康不生病已经是最基础的要求，更好的发育，更聪明的头脑才能满足未来越来越激烈的竞争，不管是小到饮食，还是大到教育，都不要盲目相信，努力做个好妈。
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