近视眼眼睛模糊看不清,沙棘来帮您调理 [复制链接]

近视眼被列为世界三大疾病之一，全国近视眼人数竟已近4亿，其中青少年约为2.7亿。我国人口近视发生率为33%，是世界平均水平22%的1.5倍，发病率仅次于日本，占世界第二位，每年新增近视眼约为6%。我国学生近视发病率居世界第二，人数居世界之首，近视发病率高达50%至60%。调查显示，我国小学生视力不良检出率为28%、初中生为60%、高中生为85%，而且有不断上升的趋势。

随着经济的发展，生活水平的提高，社会进步，放眼望去电子产品比比皆是。手机、电脑已经成为人们生活的一部分，也是诱发近视的原因。

其实近视的原因主要有遗传因素、用眼不当和饮食营养不合理。

近视眼、眼睛模糊看不清?沙棘来帮您调理。

人体缺乏维生素A，会引起干眼病，因为眼睛是对维生素A缺乏最为敏感的部位，一旦人体缺乏维生素A，那么泪腺管上皮细胞就会角化、脱落，并将腺管堵塞，使人的泪液不能正常分泌，导致眼睛发干，引起干眼病，严重时还会引起角膜糜烂溃疡，甚至出现小的穿孔，最后造成不可逆转的失明。

维生素A缺乏，最大的症状就是出现夜盲症，早期患者对黑暗适应性差，到了傍晚就看不清东西，严重的则会漆黑一片，成为夜盲症。

沙棘中胡萝卜素的含量相当高，当胡萝卜素进入人体后，它会转化成维生素A。

叶*素是眼睛的维生素，视网膜色素变性、玻璃体混浊是必须要补充的，它也需要自身必须的维生素就像人体的生长、代谢也离不开维生素一样。沙棘中富含的叶*素和玉米*素，它们一起存在于视网膜*斑部，保护*斑被氧化损伤，也就是说缺乏叶*素和玉米*素会导致老年性*斑变性，视力减弱，会引起近视和白内障等眼病。

沙棘中含有的维生素C具有预防白内障形成的作用。维生素E具有抗氧化作用，它能够抑制晶体内的过氧化脂质反应，改善血液的循环，对眼睛的一些疾病起到辅助作用。我们的身体缺钙会导致眼球壁的弹力降低。如果长时间的用眼会生成近视。补钙有助于预防近视。

沙棘中含有的微量元素硒，它参与眼部细胞组织的日常代谢中，可以消除眼部细胞组织中的有害物，避免晶状体、玻璃体混浊。其实硒本身是一种强抗氧化剂，它可以良好的缓解眼部细胞组织的衰老，保持眼部血液循环，维持功能的正常运行。

还在担心眼睛近视，赶快用沙棘。