中科白癜风公益惠民活动 http://m.39.net/news/a_5972929.html听习爷爷的话年4月21日，习近平总书记来到陕西省安康市平利县老县镇中心小学考察时，说：“现在孩子普遍眼镜化，这是我的隐忧。还有身体的健康程度，由于体育锻炼少，有所下降。文明其精神，野蛮其体魄，我说的‘野蛮其体魄’就是强身健体。”
天心区湘府英才小学彩虹中队的队员们牢记习爷爷的嘱托，积极参加学校红领巾“健体章”的争章活动，立志成为体育小健将。
为“eye”加油
怎样才能保护好自己的视力呢？孩子们在辅导员张老师的带领下，献计献策，提出了不少金点子，赶紧来一睹为快吧！
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“要想视力好，就要养成良好的用眼习惯。看书写字时，人要坐正，背要挺直，抬头挺胸，这样才有好视力。”
——刘宥廷
02“定期去做检查，如果近视了，就要及时配戴眼镜，科学预防，远离近视！”——龙昱宏03“每天都要坚持做眼保健操，还要叫上爸爸妈妈一起做，这样全家视力都棒棒的！”——刘欣妍04
“看书、写作业时，一定要在合适的光线下进行，千万不能在太阳直射下或者是昏暗灯光下看书、写字。”
——刘雅瞳05“吃饭时，要注意合理的营养搭配，妈妈告诉我，蔬菜水果中富含维生素，可以有效预防夜盲症和干眼病。”——孙苓苒06“积极参加跳绳打卡，每日坚持个，身体、视力都很棒！”——徐子扬“足球是我的最爱，在运动场上奔跑，比起玩手机、看动画片有趣多了，还能保护视力！”——杨牧心07“用眼过度，多看看绿色植物，也能放松眼睛，保护视力。”——李瑞迪请*放心强国有我习爷爷说：“当代少年儿童既是实现第一个百年奋斗目标的经历者、见证者，更是实现第二个百年奋斗目标、建设社会主义现代化强国的生力*。”我们一定会刻苦学习知识，坚定理想信念，磨炼坚强意志，锻炼强健体魄，为实现中华民族伟大复兴的中国梦时刻准备着！预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
