干眼病

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夏季高发眼病,如何各个ldquo击破 [复制链接]

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夏季炎热高温,受伤的不仅仅是我们的皮肤,可能还有我们的“心灵之窗”——眼睛。

夏季是眼病高发季,某些看似最平常不过的事,都有可能让我们的眼睛受伤,到游泳池玩玩水,眼睛发痒发红;在密闭的空调房里呆半天,眼睛又干又涩;在烈日玩耍,出现眼睛瘙痒。

你以为这都是一时的不适吗?

小心!

也许这三种眼病正在向你靠近

红眼病

关键词:游泳池

一到夏天,游泳池就成了最受欢迎的地方。

不管池子大不大,都挤满了人——纳凉的、玩水的、减肥的、炫技的......个个不亦乐乎。可游完泳后,不少人的眼睛开始发红发痒,甚至有脓性或黏性分泌物流出,严重者会出现怕光、流泪和视力下降等红眼病症状。

发生红眼病请立即就医,防止病情恶化和传染他人科学预防,远离“游泳池红眼病”

1、选择到卫生条件好、消*措施完备的游泳场所;

2、游泳时最好佩戴密封性好的泳镜,眼睛尽量少接触泳池里的水;

3、尽量不要佩戴隐形眼镜游泳;

4、游泳后,用流动的清洁水充分冲洗眼睛和游泳镜。

干眼

关键词:空调

夏季长时间置身于空调房间或者空气不流通的环境,会导致眼部干燥。另外,夏季气温高,泪液蒸发快,眼部也容易干燥。

科学预防,远离“空调眼病”

1、每晚睡够6~8小时,让眼睛得到足够的休息;

2、多吃富含维生素A和维生素C的食物,如豆制品、鱼、牛奶、核桃、青菜及新鲜水果等;

3、使用电脑时,眼睛与电脑屏幕要保持50-70cm的距离,每隔15分钟要让眼睛休息一下。

4、长期待在空调房,可放一个加湿器,同时强制要求自己每隔一段时间眨眨眼。

眼部过敏

关键词:气温、环境

由于夏季气温上升,天气炎热易出汗,且环境干燥、空气中颗粒大量增多,导致环境污染严重,加之人们(尤其儿童)户外活动增多,眼部过敏的情况更容易发生,常见症状:眼部有瘙痒、发红和灼痛感。

科学预防,远离眼部过敏

1、最重要的是确定并尽量避免接触过敏原:这样即使不用药物,症状也可很快缓解。花粉、动物毛发、化妆品、隐形眼镜及护理液等都可能成为过敏原,须仔细排查。

2、冲洗眼睛:症状轻微时,可以局部使用人工泪液来冲洗,从而稀释过敏原,缓解症状。

夏季阳光强烈,尽量避免“裸目”出门。若眼睛出现不适或上述方法无法缓解时,医院就诊,在医生指导下进行治疗。

图片来源:摄图网

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