点击下方“阅读全文”即可进行预约挂号
疫情期间，居家办公、网课学习，频繁使用智能手机、电脑等电子产品，加重眼睛的负担，出现眼睛干涩、疼痛等干眼症状怎么办呢？
听一听我院眼科王秀萍副主任医师怎么说吧……
患上干眼要注意
1.保持环境湿度，不要长时间在空调房内，保证眼睛湿润状态。2.适度佩戴隐形眼镜，戴隐形眼镜时间不要超过8个小时。3.保证充足睡眠，不要熬夜，夜间关灯后避免使用电子产品。4.补充营养，多吃一些富含维生素C、β—胡萝卜素、花青素的食品，比如包菜、紫菜、蓝莓、胡萝卜、橙子等新鲜的蔬菜和水果。
缓解干眼中医小妙招
将金银花、菊花、桑叶、玫瑰花、薄荷，用无纺布纱布包好做成药包，放入有盖的杯中，用开水闷1分钟左右，打开茶杯直接进行眼部熏蒸，时间控制在15分钟左右，可快速缓解眼部干涩、疼痛等不适症状。注意杯口和眼部保持距离，避免烫伤。如果尝试上述方法后症状仍不能缓解，医院眼科就诊，接受专业的诊疗。
视频内容：眼科
整理：宣传科
预约挂号流程
点击服务
预约挂号
