陈老师今年75岁，看起来精神气儿十足，完全看不出已经患2型糖尿病12年多了。刚退休那阵子，陈老师过得别提有多潇洒、惬意了：每天早晨看书看报，吃了饭和街坊一起溜达溜达，活脱脱一个退休老干部范儿！可从上个月开始，不知道怎么，他看书有些费劲，眼前模模糊糊的。陈老师心想，是不是用眼过度了呢？自己教书这么多年视力都没问题，休息两天应该就好了，也没太在意这个事儿。
过了几天，情况不仅没有好转，陈老师的视力还越来越差，在家几次差点被没看清的东西给绊倒。见情况不妙，他在医院检查。检查结果出来了：空腹血糖11mmol/L，餐后血糖竟高达21mmol/L，糖尿病视网膜病变2级（出现*白硬性渗出及血斑）。医生下令马上住院，这回可把陈老师给吓着了。后来通过做眼部手术，眼睛算是保住了，但是视力却再也回不到从前。对此，陈老师为自己的粗心大意后悔不已。
小编有话说：糖尿病视网膜病变是严重的眼部并发症，但是可防、可治。如果陈老师早期发现相关症状后不疏忽大意，医院检查，控制好血糖、血压及血脂等，并持之以恒，可能未来数十年都不会发生糖尿病视网膜病变。
世间没有后悔药，防范于未然才是上策。下面就与糖友们分享几个医生指点的并发症常见“信号灯”，当身体出现这些异常，一定要引起重视，把并发症的苗头扼杀在摇篮中！
1
糖尿病肾病：腰部酸痛、脚部水肿、尿液泡沫样
肾脏受损害会引起腰酸，身体尤其是双下肢出现明显水肿，尿液也会出现泡沫样。这些都是糖尿病肾病的早期常见症状。
小贴士：一旦出现水肿等问题，医院查明原因，同时注意严格控制血糖。
2
中风：手指麻木、说话吐字不清、双眼忽然发黑
若频繁发生此类状况要警惕，糖尿病心脑血管病变会引发冠心病、中风、高血压。糖友血压的控制目标应＜/80mmHg。
小贴士：除了定期测量血压外，平时饮食要以清淡为主，不宜过油过咸。
3
糖尿病足：皮肤变色、腿疼麻木、脚部感染溃烂、伤口难愈合
这些可能是糖尿病损伤了末梢神经，或引起下肢血管病变，所发出的信号，赶紧就医检查，以便采取补救措施。千万不可任由发展，因为这些小问题如温水煮青蛙一般，会逐渐导致足部甚至整个下肢的感染和溃烂，以致组织坏死，那时离截肢就不远了。
小贴士：糖友的足部可是重点保护对象，平日洗脚时检查有无红肿、破损伤口；定期修剪指甲；选择舒适合脚的鞋袜。
4
糖尿病眼病：视物模糊、视力减退、看东西出现重影
视力没问题不代表眼底没问题，视网膜病变经常在不知不觉中进展，视物模糊、视力减退直至失明都是病变所引起。当糖友真的感到视物模糊出现眼底出血就很难治愈了。
小贴士：不论有无眼部症状每年至少要做一次眼部，包括眼底的全面检查，一旦发现糖尿病视网膜病变，及时治疗。
并发症虽然可怕，但只要积极调整生活方式、严格控制血糖，并做好定期体检，糖友就能把“并发症们”拒之门外。
掌控糖生活原创出品，转载请注明出处
图片来源：rf正版图库
