想必，很多人都遇到过这样的情况，也就是说，一天早上起床后，突然发现眼睛周围的眼屎增多了，他们觉得眼睛被眼屎覆盖了，但有时却没有这种情况。这是怎么回事呢？其实，眼屎是眼睛产生的分泌物，也是反映眼睛状况的晴雨表。
眼屎是怎么形成的？
事实上，我们的眼睑里有一种软骨样的东西，叫做眼睑板。眼睑板上有许多规则分布的眼睑板腺体，靠近睫毛处常分泌一种油脂状液体。
早晨，这些油脂会通过眨眼分泌到眼睑边缘，从而保护眼睛。然而，我们晚上睡觉时，眼睛长时间闭着，油脂在腺体口不断分泌，所以油脂会慢慢积累，成为我们能看到的眼屎。
正常情况下，眼屎是透明的或淡白色的，而且量很小，会通过泪道排出，不容易被大家发现。但是，如果眼睛出了问题，眼屎会突然增多，然后眼屎就会发生变化。
导致眼屎增加的主要因素是什么？
1眼睛刺激
当眼睛经常长时间熬夜，或遇到强光、异物等刺激时，会导致眼睛产生不适反应，这也会促使眼睑板分泌更多的油脂来保护眼睛，进而导致眼屎增多。
2鼻泪管阻塞
泪腺分泌的泪液经泪点、泪小管、泪囊和鼻泪管进入鼻腔后排出。如果鼻泪管阻塞，会阻碍泪液的排出，使泪液长时间聚集在泪囊内，可能导致泪囊炎和眼屎增生。
3眼睛出现过敏反应
当眼睛受到细菌、灰尘和空气中挥发性气体的刺激时，眼睛容易出现过敏问题，导致瘙痒、肿胀疼痛和眼屎增多。
4倒睫毛
有的人的睫毛会逆向生长，这时，眼睛会有异物感，这就是倒睫毛。最容易刺激角膜，促进泪液和眼屎的分泌。
5眼部疾病
沙眼、干眼症和结膜炎等眼部疾病也会导致眼屎增多。
用眼屎颜色判断健康状况的正确方法；
如果你一觉醒来，发现你的眼睛又红又重，还有白色半透明的粘眼皮，这是粘的。这是病毒性结膜炎。建议听医生的话，用抗病毒的眼药水；如果眼屎呈白色或黄色且黏稠，眼睛会刺痛、灼热、红肿，并有异物感，属于细菌性结膜炎。这时，听医生的话，用抗生素眼药水，冷敷可以缓解。
若出现了水状透明泛痒的眼屎，并且在眼睑的结膜上还带有透明的滤泡，说明可能患上了过敏性结膜炎。注意此时不要用热水敷眼，并按照医生的建议使用眼药水；如果眼屎变成泡沫状分泌物，也会畏光，容易流泪，可能引起干眼症。建议多吃富含维生素A、C、E的蔬果，如胡萝卜、菠菜、芒果、豆类、柠檬等。
很高兴能为大家科普健康以及养生知识。今天的文章就分享到这里，大家有什么建议或看法，欢迎留言评论。